У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у закладі освіти практичним психологом було проведено День спільнодії «Ти як?» на тему: «Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся: Самодопомога».
Метою заходів стало формування в учнів навичок турботи про власне ментальне здоров’я, розвитку емоційної стійкості, вміння розпізнавати власні емоції та вчасно звертатися по допомогу. Упродовж дня учні брали участь у психологічних вправах, інтерактивних бесідах, інформаційних хвилинках та тематичних активностях, спрямованих на усвідомлення важливості психічного благополуччя.
Під час проведення заходів школярі ознайомилися з техніками самодопомоги, вправами для емоційного розвантаження та способами подолання стресу. Особливу увагу було приділено розвитку навичок підтримки один одного, створенню атмосфери довіри, взаєморозуміння та психологічної безпеки у шкільному середовищі.
Проведений День спільнодії сприяв підвищенню обізнаності учнів щодо важливості ментального здоров’я та став ще одним кроком до формування дружнього й підтримуючого освітнього простору.
