5 кроків до здорового харчування

   Наша школа ЗЗСО «Камінь-Каширський ліцей Nº2» долучилася до освітньої ініціативи «5 кроків до здорового харчування»! Вже дуже скоро ми разом будемо досліджувати всі секрети корисної їжі, дізнаватися, як вона впливає на настрій, енергію і навіть на успіхи у навчанні! А чи знали ви, що: • здорове харчування — це ціла купа смачних і корисних страв із різними продуктами; • якщо їсти правильно, можна стати сильнішим і витривалішим; • те, що ви істе, може змінювати ваш настрій: здорові продукти роблять вас щасливішими, а фастфуд — млявими і неенергійними; • ваша памʼять, увага і навіть швидкість мислення залежать від того, що на тарілці.

   Отже, правильне харчування — це найкращий помічник у навчанні! Здорова їжа — це різноманітність! У різних продуктах містяться різні поживні речовини, і нашому організму потрібно отримати якомога більше користі. Хочете дізнатися більше? Ласкаво просимо до нашої пригоди! Ми переконані: формування здорових харчових звичок має відбуватися системно — через навчальний процес, середовище школи та щоденні побутові рішення. Адже саме шкільне оточення є тим місцем, де звички перетворюються на стиль життя, а знання — на дію. Проєкт реалізується Центром громадського здоровʼя за підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоровʼя в Україні.